健康

【部分錯誤】網傳影片「多酚多2倍!養肝防癌冷凍香蕉...」?

一、香蕉含有豐富的膳食纖維、維生素、礦物質、多酚類,可抗氧化、改善便祕。 二、傳言宣稱「冷凍香蕉可增加鉀和鎂的活性」;專家指出,礦物質沒有「促進活性」的概念。 三、香蕉放進冷凍,不會讓香蕉的多酚類提高;且蔬果中的多酚有抗氧化的功能,有助於預防心血管疾病,但食物僅有保健功能,無法治療疾病。 四、專家不建議冷凍香蕉,冷凍與再解凍香蕉易讓營養份流失。 因此,傳言為「部分錯誤」訊息。

【錯誤】網傳「台灣疫情已經開始擴散了,截至5月4日:桃園44人、新北24人..」?

一、專家表示,台灣近期疫情在可控範圍內,且本土個案都可追溯感染源,並無不明社區擴散。 二、網傳各縣染疫人數應為台灣2020年至2021年5月4日本土個案總計,與近日機師與旅館疫情無關。 因此,傳言將過去一年累計的個案數字誤導為目前疫情擴散,  為「錯誤」訊息。

【部分錯誤】網傳圖文稱「香蕉分為五階段,未熟時含益生菌、略熟高纖低糖;有黑斑點時,有抗氧化物;有黑斑過熟香蕉能抑制癌細胞」?

一、專家指出,香蕉仍帶黃綠色時,含有菊糖(Inulin)、抗性澱粉(resistant starch)或寡糖類,屬於益生質,會讓人體腸道增加的好菌,幫助維持腸道正常功能。傳言稱為「益生菌」為錯誤,香蕉沒有益生菌。 二、專家指出,圖文指出「褐斑香蕉,會產生抗癌物質」是根據2009年日本研究,該研究僅為動物實驗,且研究也未提到「過熟香蕉」能抑制癌細胞。 三、專家指出,香蕉有豐富的礦物質、維生素、膳食纖維,有些微黑班時,抗氧化效果較佳,是高營養成分的食物。建議民眾食用量單日不要超過兩根。 因此,傳言為「部分錯誤」訊息。

【事實釐清】網傳影片稱「中醫老師傳授COVID-19自救法:患者血氧低於90%,拍打胸外穴道(中府、雲門),並同時兩呼一吸,可提升血氧量」?

一、專家提醒,影片僅為個人經驗,無法推及適用所有人。 二、呼吸治療專家指出,影片採取「快吸快吐」呼吸法,血氧量在當下會上升,一旦恢復正常呼吸頻次,血氧量就會回降,此為人體生理現象,不是治療方法。要提醒的是,新冠肺炎患者若已血氧不足,持續一段時間快吸快吐,恐會換氣過度而昏厥。 三、中醫師指出,輕敲打或按摩肺部穴道能作為養生保健方法,但實證尚無法推論為「提升血氧量」。此外,切勿過度用力拍打或隨意自行針灸。 【更新說明2021/5/7】為求詳實精確,查核報告由「錯誤」更新為「事實釐清」,以提供讀者詳盡周全的角度。本查核報告於爭議點一,放入影片製作者的詳細說明,解釋此作法前提、原理與施作要點,...

【錯誤】網傳「只需一碗湯:黑木耳加薑、紅棗,就可把心腦血管血栓都化掉」?

一、專家指出,黑木耳確實有助抗凝血,但臨床從未有靠木耳湯化掉血栓案例,且攝食木耳可能與抗凝血劑藥物交互作用,反而可能有出血不止的風險。 二、專家表示,控制三高,尤其是降低膽固醇,可有效減少血栓風險。除了靠飲食,搭配藥物才能控制的更有效率。 三、營養師提醒,有凝血功能異常者、手術前後、拔牙前後、女性月經期間等,都不宜過量食用黑木耳,甚至應暫停食用。 因此,傳言稱「只需一碗湯,就可把心腦血管血栓都化掉」為「錯誤」訊息。

【錯誤】網傳影片「輝瑞疫苗可摧毀神經系統導致呆傻...可融入人體基因」、「科學報告:輝瑞疫苗已確認可引起神經退行性疾​​病」?

一、經過查核,網傳影片引述的「輝瑞疫苗會導致神經退化性疾病」的科學報告,刊登於不具學術公信力的期刊。 二、專家協助解讀此報告,此報告既缺乏研究方法,也沒有提出分析數據與其它證據,並不是嚴謹的學術研究結果。 三、有關輝瑞疫苗是否改變人體基因,專家指出,網傳影片引用另一份研究佐證,但此研究無法支持傳言宣稱「mRNA疫苗會改變人體基因」的說法。 四、專家指出,mRNA疫苗並不會直接進入細胞核,不會嵌入細胞核的基因體,也不會改變人體基因。 因此,傳言為「錯誤」訊息。

【部分錯誤】網傳「病毒又回來了... 我們不咳嗽,沒有發燒,這次是關節疼痛,無力,食欲不振...該菌株不在我們的鼻咽區域內定居... 它直接影響肺部,這意味著縮短了發病時間」?

一、醫師指出,目前確實有許多無症狀感染或輕症的確診個案,症狀包括呼吸道症狀、無力、食欲不振、失去嗅味覺等。但染疫的症狀與過去均相同。 二、醫師指出,新冠病毒會先感染呼吸道黏膜後再往肺部擴散,不會跳過鼻腔直接攻擊肺部。 三、醫師指出,目前沒有看到感染個案發病時間縮短的現象。 因此,傳言為「部分錯誤」訊息。

【錯誤】網傳「美國把台灣疫情改列三級,因為對台灣疫情升高甚有疑慮...清真寺出現破口,疫情蔓延到台北車站群聚」?

一、美國國務院「最新全球旅遊警示」,將台灣從第一級「採取尋常防護措施」,改列為第三級「重新考慮是否前往」,其說明理由為考量到台灣採取旅遊限制。 二、美國疾病管制與預防中心公布最新資訊,台灣在其全球疫情監測仍持續列為第一級(最低風險),為5種級別中風險最低的等級。 三、台灣近期確診個案中,並無台北車站群聚感染的疫情。 傳言所述「美國提升台灣疫情風險,是因為對台灣疫情升高甚有疑慮」、「清真寺出現破口導致北車群聚」等,為「錯誤」訊息。

【部分錯誤】網傳「注意台灣玉山、南投等地方也淪陷 出外盡量穿長袖衣服!陸『新布尼亞病毒』釀7死 致命蜱蟲 人傳人」?

一、新布尼亞病毒,又稱發熱伴血小板減少綜合症病毒,會引起發熱伴血小板減少綜合症,主要傳播途徑為經蜱蟲叮咬。 二、專家指出,台灣在2019年11月公布首例發熱伴血小板減少綜合症個案之後,截至目前,沒有其他新發個案。網傳「玉山、南投也淪陷」的說法,沒有具體依據。 三、專家表示,此傳染症的主要蜱媒「長角血蜱」在台灣相當罕見;且在低海拔地區容易接觸的生物,如狗、牧場的牛羊、野鼠等身上的蜱蟲,都沒有驗到發熱伴血小板減少綜合症病毒,民眾不用恐慌。 傳言提及「玉山、南投也淪陷」沒有具體依據,因此,為「部分錯誤」訊息。

【部分錯誤】網傳「4種食物(番茄、蜂蜜、未熟水果和大白菜)千萬不要放進冰箱...因為冷藏後只會加速變質」?

一、傳言宣稱「番茄摸起來硬是激素、農藥催熟導致」,專家指出,番茄的硬度與品種、成熟度等相關,且番茄熟成會變軟,傳言推論與事實不符。 二、傳言宣稱「白菜加熱會產生亞硝酸鹽」,專家指出,無論是否加熱,新鮮蔬菜本身就含有極少量亞硝酸鹽。 三、番茄經過冷凍,細胞組織受到結凍破壞,可能導致果肉軟爛,但冷藏並不受影響。 四、專家建議,香蕉、番茄、木瓜、芒果等更性水果若未成熟,可以等成熟後,再放冰箱;放冰箱時,可以用報紙、塑膠袋等包裝。 因此,傳言為「部分錯誤」訊息。

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