【部分錯誤】網傳影片「按摩耳朵可預防耳石脫落及失智症」?

【部分錯誤】網傳影片「按摩耳朵可預防耳石脫落及失智症」?

事實查核報告#2899
網傳影片「按摩耳朵可預防耳石脫落及失智症」?
發布日期/2024年3月8日

經查:

【報告將隨時更新 2024/3/8版】

網傳影片中提到按摩耳朵對眩暈、耳石脫落、失智症的影響,查核如下:

一、耳鼻喉科醫師表示,耳石脫落是導致眩暈的主要原因之一,多因為老化而引起,透過按摩耳朵的方法,是無法預防耳石脫落的。

如果耳石脫落而眩暈不適,可到耳鼻喉科就醫檢查,醫師會進行「前庭復位術」治療,約2至3天可恢復;若未就醫,通常1至2週會自行痊癒。

二、網傳影片提到眩暈會導致失智,眩暈的原因很多,但長期眩暈並不會造成失智。有眩暈症狀的人,建議及早就醫治療。

三、中醫師表示,按摩耳朵是保健方式,多按摩耳部確實有益健康,但並無法預防耳石脫落及失智症。

因此,傳言為「部分錯誤」訊息。

背景

近期網路流傳一段影片,稱「按摩耳朵可改善心血管健康、預防耳石脫落、擊敗失智症」。


圖1:社群平台流傳訊息擷圖

查核

查核點:網傳影片稱「按摩耳屏可改善心血管健康、預防耳石脫落及失智症」,是否屬實?專家看法為何?

(一)高雄長庚紀念醫院耳鼻喉部副教授羅盛典表示,耳石脫落是導致眩暈的主要原因之一,多因為老化而引起,按摩耳朵無法預防耳石脫落,網傳說法缺乏科學根據。

羅盛典表示,耳石是內耳半規管橢圓囊中的碳酸鈣微粒,與身體平衡感有關。網傳影片裡提到的「耳屏」,解剖學的名稱為Tragus,是外耳前方一小塊凸起的軟骨耳石位於內耳,按摩耳屏(外耳)並不會影響到內耳的功能及構造。

羅盛典說明,眩暈的原因主要有耳石脫落、前庭神經發炎、梅尼爾氏症等。其中,耳石脫落導致的眩暈為「良性陣發性姿勢性眩暈」,主要是老化所引起,大多會在中年以後發作,但通常可以自行恢復。也就是說,不管有沒有按摩耳部,這類眩暈都會自行痊癒。

羅盛典表示,如果耳石脫落而眩暈不適,可到耳鼻喉科就醫檢查,醫師會先確定耳石掉落的方向,再透過頭部的擺位進行「前庭復位術」治療;不過,前庭復位術只能由醫師進行,不可自行亂搖晃頭部,以免眩暈症狀更嚴重。

針對網傳「如果眩暈沒有治好會導致失智症」,羅盛典則表示,眩暈與失智沒有關係,網傳影片的說法沒有任何科學根據。

(二)臺北醫學大學附設醫院耳鼻喉科主治醫師呂亦翔表示,撞擊、壓力、感冒、嚴重感染等,都有可能導致耳石脫落並引發眩暈,但無法透過按摩來預防。

他指出,網傳影片按摩的是外耳的軟骨,沒有什麼血管,也只有一條顏面神經通過。而掌管平衡功能的部位是內耳,耳石位於內耳的半規管內,與外耳距離很遠,按摩外耳無法影響到內耳。

呂亦翔表示,耳石位於半規管內,小到必須透過電子顯微鏡才能看見。耳石脫落導致眩暈,有點像是貼在牆壁上的磁磚脫落掉進原本清澈的池水中,激起水底的泥沙,使水變得混濁,引發眩暈感,只要好好休息幾天,讓泥沙沉澱、池水恢復清澈,自然就會恢復。

耳石脫落最常見的症狀就是起床後天旋地轉,呂亦翔建議患者墊高頭部、好好躺著休息,如果真的很不舒服可就醫,由耳鼻喉科醫師進行「前庭復位術」,復位後約2至3天就能改善;但就算什麼都不做,這類眩暈也會自己慢慢好,只不過恢復時間較久,約1至2週。

呂亦翔也強調,長期眩暈不會造成失智。他說明,聽神經與平衡神經是在一起的,聽力不好的人比較容易眩暈,但眩暈並不會導致失智。此外,有研究發現,重聽者如果沒有配戴助聽器,會增加失智風險。

(三)椿萱堂中醫診所院長黃馨儀表示,多按摩耳朵是保健方式之一。不過,有眩暈症狀的人,如果按摩耳部後仍未改善,建議及早就醫治療。

黃馨儀表示,現存最早關於「經絡循行至耳朵」的文獻是湖南長沙馬王堆三號漢墓出土的《陰陽十一脈灸經》,其中提到與上肢、眼、頰、咽喉等相聯繫的「耳脈」,《黃帝內經》更進一步詳細載述耳部與經脈等的關聯。

網傳影片稱按摩耳屏可治療眩暈,黃馨儀說明,實際上與改善聽力、耳痛、耳鳴、眩暈有關的穴道,應該是位於耳屏前方的耳門、聽宮、聽會等三個穴道,平時多按摩可以保健。

她指出,耳朵本身也有很多穴位,例如按摩耳內的「心區」可以改善心血管健康及記憶力等,但網傳影片說可以靠按摩耳部預防失智,此說法似乎過度推論,目前也尚無科學佐證。

黃馨儀表示,近代耳穴研究發展的重要里程碑,是1957年法國醫學博士保羅諾吉爾(Paul Nogier)在《德國針術雜誌》發表有關耳針的論文和耳針治療穴點圖,他當時提出42個耳穴點,傳到中國後發展為200多個耳穴點。但只要進入「治療」層面,耳穴的取穴精準度、刺激強度就要講究,不是一般人隨手按摩就能做到。

綜合以上,耳鼻喉科醫師表示,耳石脫落是導致眩暈的主要原因之一,多因為老化而引起,約1至2週可自行痊癒,透過按摩耳朵的方法無法預防耳石脫落,眩暈也不會導致失智。

中醫師也表示,多按摩耳朵是保健方式,但傳言稱靠按摩耳部可預防失智,似乎過度推論。

結論

【報告將隨時更新 2024/3/8版】

網傳影片中提到按摩耳朵對眩暈、耳石脫落、失智症的影響,查核如下:

一、耳鼻喉科醫師表示,耳石脫落是導致眩暈的主要原因之一,多因為老化而引起,透過按摩耳朵的方法,是無法預防耳石脫落的。

如果耳石脫落而眩暈不適,可到耳鼻喉科就醫檢查,醫師會進行「前庭復位術」治療,約2至3天可恢復;若未就醫,通常1至2週會自行痊癒。

二、網傳影片提到眩暈會導致失智,眩暈的原因很多,但長期眩暈並不會造成失智。有眩暈症狀的人,建議及早就醫治療。

三、中醫師表示,按摩耳朵是保健方式,多按摩耳部確實有益健康,但並無法預防耳石脫落及失智症。

因此,傳言為「部分錯誤」訊息。