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健康

【事實釐清】網傳「吸氣血壓低，吐氣血壓上升；常常深呼吸，能降低高血壓」？

一、專家說，身體正常呼吸時，血壓會有正常的上下波動頻率，但是波動非常微小。二、專家說，常做「深呼吸」，能刺激副交感神經，讓肌肉、心情放鬆，進而可能讓血壓穩定。三、專家說，民眾可把深呼吸作為生活良好習慣。不過，治療高血壓疾病需搭配藥物、飲食、運動，無法單用深呼吸治療高血壓。

發布日期：2021-03-19

【部分錯誤】媒體報導「英醫師透露咖啡粉含一定比例蟑螂...多數國家的食品主管機關都允許食物中殘存一定比例的蟲子」？

一、報導引述自英國醫師的社群平台短影片。此醫師確實有此影音短片。二、英國和美國食品安全法規並未有「容許一定比例昆蟲」的規定。英國醫師稱「食物主管機關允許食物含有蟑螂」，並不符合事實。三、美國FDA頒布的「食品瑕疵標準手冊」，一包咖啡豆含有10%以上的咖啡豆有蟲損或蟲害才被定義為瑕疵產品，也就是容許10%以下的咖啡豆有蟲損或蟲害。外電引述英國媒體稱「美國的主管機構允許咖啡豆殘存多達10...

發布日期：2021-03-19

【錯誤】網傳「去打新冠肺炎疫苗前，要吃飽再去，並建議先喝250CC溫水，可避免不良反應」？

一、專家表示，接種新冠疫苗前「吃飯、喝溫開水」與「避免產生不良反應」並無直接因果關聯性。二、專家表示，吃飯、喝溫水、正常睡眠都是維持健康狀態的方式。民眾放鬆心情，在健康身體狀態下，應能減緩暈針、輕微不適的症狀發生的風險。三、針對近期AZ疫苗施打，指揮中心已公布相關施打條件注意事項。民眾施打疫苗宜審慎評估自身狀況，施打後30分鐘內也需停留觀察。因此，傳言為「錯誤」訊息。

發布日期：2021-03-17

【錯誤】網傳照片宣稱「自來水含氯，用電鍋加熱食物，水中的氯會附著在食物表面，可能會有致癌風險」？

一、目前台灣的自來水會使用氯作為消毒劑，但根據規定，自來水有效餘氯殘留標準為0.2-1.0ppm，對人體的健康風險低。二、氯溶解於水中，會變成次氯酸，而次氯酸尚未被歸類在會對人體產生致癌性的物質。三、專家表示，民眾在使用電鍋蒸煮的過程中，水中的氯會在電鍋加熱過程中，隨著蒸汽而排出，民眾不用擔心會殘留於食物表面。因此，傳言為「錯誤」訊息。

發布日期：2021-03-16

【錯誤】網傳「請找出最淺的顏色按下去，這是長庚醫院眼科推出對黃斑部功能測試」？

一、網傳訊息與連結假借冠名長庚醫院。長庚醫院不曾發布此訊息，也不曾開發設計網傳遊戲。二、網傳連結的遊戲，會受到色盲、色弱的影響，無法作為黃斑部功能是否正常依據，只能當作參考。傳言指稱遊戲分數低是黃斑部功能測試有問題，並不準確。三、眼科醫師指出，臨床是以「阿姆斯勒方格表」來測試黃斑部功能。因此，傳言為「錯誤」訊息。

發布日期：2021-03-09

【錯誤】網傳「長庚醫院分享給大家炒蛋禁忌...炒蛋或蒸蛋時，不可先在蛋汁中加入鹽巴...因為鹽與蛋中的乳酸菌結合，會產生氯，有毒...」？

一、長庚醫院並未發布此訊息。二、雞蛋內沒有乳酸菌，雞蛋加鹽也不會產生有毒物質。三、蒸蛋中表面的綠色是雞蛋裡的硫離子、鐵離子在高溫烹調及酸鹼值變化下形成硫化亞鐵，對人體沒有危害。因此，傳言為「錯誤」訊息。

發布日期：2021-03-03

【錯誤】網傳「薑汁或薑黃加蜂蜜加強保護肺部，軟化並咳出黏痰不受冠狀病毒侵佔肺部」？

一、中醫師指出，薑汁與薑黃沒有幫助咳出黏痰的作用；蜂蜜雖能幫助排出黏痰，但如果病患本身痰已經很多，服用蜂蜜反而會生痰，造成反效果。二、醫師指出，傳言做法缺乏實證，且有黏痰不代表有新冠病毒。三、專家指出，將痰咳出並不能清除細胞內的新冠病毒，也無法治癒新冠肺炎。因此，傳言為「錯誤」訊息。

發布日期：2021-02-26

【錯誤】網傳圖片宣稱「美國疾控中心的統計數據顯示，美國人注射輝瑞等疫苗已造成死亡病例653人」？

一、網傳圖片與數據的出處為「國家疫苗資訊中心」，這是美國反疫苗的民間團體，並不是傳言所稱的美國疾病管制與預防中心（CDC）。二、網傳圖片中顯示的「653人死亡案例」，數據的原始出處為美國「疫苗不良事件報告系統」（VAERS），這是美國官方建立的疫苗不良事件通報平台，通報案例尚未確認是否跟施打疫苗有因果關係。傳言稱「653人死亡是由疫苗造成的不良事件」，並不正確。三、根據美國CDC近期（...

發布日期：2021-02-19

【錯誤】網傳「又是英國變種病毒...報導說去年10月份，他曾和確診者接觸，然後才外派到美國...這個病毒隱藏3個月，足跡根本沒法做疫調」？

一、根據新聞報導與流行指揮中心的疫情調查，案例925是於美國與確診者接觸，返台後才確診。傳言稱案例925「去年10月接觸確診者，然後才外派美國，1月返台」，不符合事實。二、專家指出，COVID-19是急性傳染病潛伏期為14天，疫情調查常見作法是追蹤確診者發病日往前追溯14天，再視個案調整。傳言指稱「病毒潛伏3個月，無法進行疫情調查」，並不符合科學實證。三、...

發布日期：2021-02-18

【事實釐清】網傳「打完新冠疫苗，並非不會得Covid-19。打完疫苗後會有更多無症狀感染者」？

一、專家表示，一般疫苗施打的機制為，讓人體產生中和抗體消滅病毒，減少病毒引發的重症、死亡。如果引發的中和性抗體較低，確實可能無法完全抑制病毒的感染。二、專家表示，現今研發的新冠疫苗保護力皆有相應的臨床報告。至於施打新冠疫苗後會不會成為無症狀感染者、是否具有傳染力，目前皆沒有任何相關數據及報告。三、專家表示，目前科學家皆提倡要「提升新冠疫苗的接種率」。同時，各國政府仍宣導，...

發布日期：2021-02-09